Min träning

följ mig på vägen!

Fitnessfighten dag 25

Kategori: Fitnessfighten - Sept 2011.

Mat

- Naturell lättyoghurt med müsli
- 2 kokta äggvitor

- 2 riskakor med kycklingpålägg

- Lättkvarg med banan, kiwi & lite solrosfrön

Kalas
- Kyckling-/räksallad med pasta

- Knäcke med kycklingpålägg

- Vildsvinsskav med fullkornspasta, champinjner, lök & kokta ärter
- Knäcke med kycklingpålägg

Träning

- Zumba gruppträning 60 min + 10 min löpning + FF-passets styrka

Känsla

- Shit, dag 25, jag trodde nog knappt att jag alls skulle komma så långt, inte och faktiskt ha lyckats utan att äta något socker alls och att faktiskt ha tränat varje dag. Har känts bra idag i alla fall, lite jobbigt med god fika på kalaset, men det gick!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: