Fitnessfighten dag 27
Kategori: Fitnessfighten - Sept 2011.
- Lättfil med müsli & kanel
- 2 kokta äggvitor
- Lövbiff med bulgur & kokt broccoli
- Knäcke med skinka
- Äpple
- MiniKeso med hallon
- Kycklingfilé med bulgur, vitkål, rödlök, gurka & tomat
- Knäcke med skinka
- Gurk- & morotsstavar med lättkvargsdipp
Träning
- 45 min IndoorWalking gruppträning + FF-passets styrka
Känsla
- Har inte så mycket att säga, dagen har flutit på bra =) Träningen kändes bra den med, känner att träningen har gjort nytta då jag orkade skruva på mycket mer motstånd än förr!