Min träning

Idag (igår?) provade jag för första gången på att träna med Cobra Wellness Club här i Karlskrona. Det är styrketräning med sandsäckar som man kör med ganska högintensivt (många reps och ganska "lätt" vikt, så uthållighet framför allt). Dagens pass hette "ultimate" och var för hela kroppen. Jag tyckte träningen kändes jättebra och effektiv! Svettig som bara den blev jag, så något gav det nog ;)