Min träning

följ mig på vägen!

Löppass 140313

Kategori: Coachning med Alla kan träna. Konditionsträning.

Idag när jag sovit färdigt efter nattjobb och ätit lite var det dags för intervaller. Kändes mycket bättre i benen idag, ingen smärta i benhinnorna och bara lite ont under vaderna. Kände mig ganska så snabb under intervallerna faktiskt :-) det blev drygt 6,5 km sammanlagt, mobilen la av innan nedvarvningen. 

Premiär för korta byxor idag :) såå skönt ute! 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: