Min träning

följ mig på vägen!

BodyPump 111010

Kategori: Gruppträning.

Riktigt heldag idag med intervjuer (skolarbete) och praktik, men mittemellan hann jag klämma in ett träningspass :)

Uppvärmning
15 min crosstrainer motstånd 7

55 min BodyPump

Jag kommer ha ont imorgon då det var längesen ett pump-pass nu. Det kommer sviiida!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: