Träningsschema v. 41
Kategori: Veckoscheman.
Måndag - BodyPump
Tisdag - Löprunda
Onsdag - Medel/styrka + simning
Torsdag - Styrketräning
Fredag - Indoor Walking + BodyBalance
Lördag - Vila
Söndag - Styrketräning
Sammanfattning v. 40 - Skit! Ungefär ;) Blivit typ 4 ätardagar i stället för en, och bara 3 träningspass, knappt det. Blivit 2 styrkepass och ett ytterst litet simpass. Menmen, får väl se denna veckan som en paus efter FitnessFighten, så får vi hårdköra igen nu veckan som kommer :)