Min träning

följ mig på vägen!

Fitnessfighten dag 7

Kategori: Fitnessfighten - Sept 2011.

Mat

- Naturell lättyoghurt med müsli
- 2 kokta äggvitor

- Lättkvarg med ½ skivad banan

- Nötfärsbiffar med bulgur & haricot verts
- Knäcke med MiniKeso

- Lövbit med bulgur & haricot verts
- Knäcke med MiniKeso

- Tonfisk



Träning

- FF-passet (lugnt)

Känsla

- Som igår är jag lite halvförkyld sådär, och blev därför ganska lugn träning idag med med promenad som cardio och ganska lätta styrkeövningar.
- Maten går fortfarande över all förväntan, jag bara väntar på bakslag och sötsug, men jag tycker inte ens det är jobbigt?! :O

Kommentarer


Kommentera inlägget här: