Simpass 140126
Kategori: Simning.
Igårkväll var det dags för simning igen. Ca 40 min blev det, och ett pass på 1400 meter.
200 meter lugnt bröstsim
10x100 meter i relativt hög fart
Frisim-benspark
Frisim
Bröstsim-benspark
Bröstsim
Medley
Frisim
Fjärils-kick
Medley
Ryggsim
Frisim
200 meter lugnt bröstsim
Summerade därmed veckan med 6 pass - bra där!