Löppass 130630
Kategori: Konditionsträning.
Idag efter att ha jobbat dagen hade jag raggat upp sällskap (draghjälp...) från Fridas TeamMilitärmamman. Då jag skulle springa längre än jag är van vid (8km) kändes det som att det skulle behövas då jag lätt ger upp när jag är själv ;) Detta visade sig vara ett smart drag! Jag tog rygg på tjejen jag hade med mig och orkade, otippat nog, springa hela rundan, dessutom i nästan 50 sek snabbare km-fart än jag hade tänkt innan. Stolt!
Tiden på 8 km blev 52.27