Träning vecka 19
På torsdagseftermiddagen på jobbet började jag känna mig ordentligt förkyld, så la ner det där med träning resten av veckan. Blev inte så mycket mer med den där förkylningen sen, så det var ju skönt!

Måndag: Styrketräning överkropp. Körde ungefär efter ett av passen i Styrka för kvinnor, steg 2. 

Tisdag: Vila

Onsdag: Löpning 8,5 km, 56 min. Ganska segt pass, men kändes lite bra emellanåt i alla fall. 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress